10月18日下午3：30，应中国科学院大学莫扬教授邀请，中医医师，北京卫视《养生堂》栏目特邀专家，中国管理科学研究院商学院客座教授何银萍老师在雁栖湖校区为我校两百余位同学做“中医保健与科学养生”主题讲座，讲座现场座无虚席，教室过道上也坐满了前来听讲的同学。本场讲座由人文学院莫扬教授主持。
讲座开始，何老师用华佗“治未病”的故事来引导大家明确中医的基本理念，并提醒大家重视疾病的预防和日常的保健。何老师用交通道路比喻身体经络，强调经络不畅则易生百病，尤其是同学们平时忙于学习和科研，久坐劳累更容易导致经络堵塞。
随后，何老师分别从起居养生、情志养生、运动养生等多方面为同学们介绍了中医养生的基本原则，引导大家充分认识自己的体质，在日常生活中不仅要注意规律作息和科学的运动锻炼，同时也要注意调节心情、主动疏解压力。
紧接着，何老师向大家介绍了中医概念体系中人体几大主要穴位的所在位置和重要作用。
何老师的讲解幽默风趣，同学们则高度专注，在讲解穴位的过程中多次就老师所讲知识提出问题。在一轮讲解之后，为了巩固大家对这些穴位的认识，何老师为一名学生志愿者进行了一次完整的穴位按摩，带大家一起找穴位，为同学们一点点讲按摩手法和力度，现场同学们在专心听讲的同时也不忘在自己身上进行同步练习。
讲座的最后，何老师讲起了自己从事中医事业的初心和使命，指出中医是祖先留给我们的一座知识宝库，我们应该不断结合现代科学知识，为中医插上科学的翅膀，在继承的同时不断创新。何老师的这番话赢得了同学们的阵阵掌声。
讲座结束后，部分同学们仍意犹未尽，就自己的特殊体质和对中医知识的疑问与何老师进行了进一步的交流，何老师耐心的回答了同学们的问题。不少同学在讲座后都表示，通过今天这次讲座，极大改变了自己对中医的看法，也更加意识到了日常身体保健的重要性。
