近日,为响应 “体重管理年” 号召,国科大人文学院考古系成功举办了为期一个月(2025年3月24日 - 4月24日)的运动打卡活动,鼓励师生在科研与学习之余积极投身户外健身锻炼。
此次活动形式丰富多样,涵盖跑步、跳绳、跳操、走路、球类运动、游泳等。具体要求为跑步1.5km、跳绳500个、走路6000步、球类运动30min 、游泳不限时间 ,师生们只需将每日运动记录截图和运动照片上传至小程序即可完成打卡。打卡规则设定灵活,打卡时间为每天00:00 - 23:59 ,且允许补卡3次,限制补卡时间在打卡终止前。
活动期间,师生参与热情高涨,共有31人积极参与,累计打卡416次。最终,坚持打卡10次及以上的师生凭借坚持不懈的运动锻炼获得奖励。此次活动不仅增强了师生的身体素质,也营造了健康向上的学院氛围,助力师生在科研与生活中找到平衡,以更饱满的精神状态投入到学术研究和学习中。